Por tercer año consecutivo, tenemos el placer de organizar un retiro de Yoga en Sastarrain del 23 al 25 de Junio.

En un paraje magnífico ideal para desconectar y conectar rodeados de un Naturaleza excepcional; es una muy bonita oportunidad de reencontrarnos y reencontrarse cada uno aprovechando todo lo que la práctica de Yoga puede ofrecernos. (Asanas, charlas,paseos, cantos y “juegos de adultos”).

 

El programa es el siguiente:

-Ashtanga Mysore o Hatha Yoga a elegir (diferentes horarios)

-Pranayama

-Meditación

-Charlas

-Caminatas en la Naturaleza

-Meditaciones Activas

-Trabajos en grupos.

-Relajación

-Introspection

 

El Viernes 23 Junio a las 19h00 comenzará el retiro y terminará el Viernes entre las 15.00 o las 17.00h dependiendo si la meteorología nos acompaña y hacemos un paseo por las calas de Itziar.

 

Tarifas: 2 noches en pensión completa 150.-euros; 140.-euros para los estudiantes y demandantes de empleo.

Posibilidad de venir a una parte del retiro, no dudes en contactarnos si es tu caso.

Todos los niveles de practicantes son bienvenidos.

Hay que traer mantas o sacos de dormir, zapatillas cómodos para caminar, tu mat de Yoga y mucho buen humor (o no ; ))

No dudes en compartir.

Si necesitas mas información:

Xabi : +33 6 43 26 62 49
Arminda :  661 051 851

 

 

Zestoa